Zpívej, dýchej

Hlasový workshop Idy Kelarové se zaměřuje na otevírání a objevování lidského hlasu. Je určen pro každého, kdo cítí hlubokou potřebu zazpívat si opravdu z celého srdce. Pro každého, kdo má chuť projít přes množství předsudků, zvyků, zlozvyků, omezení a hlavně strachu, který nám brání v tom nadechnout se, otevřít se a zpívat. Hlavní pozornost směřuje k emocím a prožitkům, které zpěv doprovází. Protože zpěv z hloubky srdce je lék, který nám dodává sílu potřebnou k plnohodnotnému prožití života. 

Samotný workshop bude v případě zájmu dále v sobotu a v neděli doplněný ranní jógou se zaměřením na vědomé dýchání a uvolnění celého těla.